Trainingsbeginn: 14:55:15 Uhr

Trainingsdauer: 02:21:01 Std.

Dauer in Bewegung: 02:11:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:02:41 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:51 Std.

Herzfrequenz: 141 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.27 km

Geschwindigkeit: 23 / 59.5 km/h

Pace: 2:36/km / 1:0/km

Höhenmeter: 465 m

Trittfrequenz: 61 / 88 U/min

Leistung (Watt): 119 / 12849 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.68]

Intensitäts Faktor: 1.25

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 941 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 26.4 ° C