fritttz Mann » Trainingstagebuch

09:25:46 Uhr

05:19:55 Std.

04:17:57 Std.

03:37:03 Std.

03:27:21 Std.

101 / 156 bpm

102.35 km

23.8 / 51.7 km/h

2:31/km / 1:09/km

641 m

72 / 112 U/min

110 / 856 W

151 W [1.37]

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1727 kCal

Rennrad

Fulcrum C55

Pinarello Dogma F10

Sonnig, heiter bei 32.6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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