fritttz Mann » Trainingstagebuch

09:16:59 Uhr

03:25:52 Std.

02:58:26 Std.

02:26:10 Std.

02:20:34 Std.

102 / 152 bpm

64.18 km

21.6 / 57.7 km/h

2:46/km / 1:02/km

807 m

70 / 102 U/min

123 / 499 W

175 W [1.42]

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1336 kCal

Rennrad

Fulcrum C55

Pinarello Dogma F10

Sonnig, heiter bei 31.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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