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vkbs Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:34:00 Uhr

04:29:14 Std.

139 / 171 bpm

(?)

47.92 km

10.7 / 44.8 km/h

5:36/km / 1:20/km (?)

1747 m

etwas härter (5 / 10)

3214 kCal

Bike

Ausdauertraining

Mythen Umrundung »

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ich habe wohl einer der letzten Sommertage ausgenutzt und bin die schon lange gefasste Tour gefahren.
Ich bin diese eher locker angegangen, da ich wusste, dass es einige Höhenmeter geben würde.

Es ging mir erstaunlich gut. Die meiste Zeit fährt man ja hoch bei dieser Tour ;). Leider mangelte es etwas an Flüssigkeit. Es hat praktisch keine Brunnen, dafür einige Beizen.
Der wenige Trailanteil wird durch die phänomenale Aussicht wieder gutgemacht.
Etwas schade fand ich aber, dass es primär eine einfach Tour ist, bei der dann ganz kurze zT recht schwierige technische Hürden hat.

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