19:10:00 Uhr
00:06:00 Std.
112 / 124 bpm
hart (6 / 10)
60 kCal
Krafttraining (KR)
GA 1
Eigener Körper
Im Zimmer
Indoor bei 21 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
6X30 Armcurls o. Doppelhantel;