Trainingsbeginn: 04:54:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:40:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:40:33 Std.

Herzfrequenz: 114 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.86 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 46.6 km/h

Pace: 2:27/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1004 m

Leistung (Watt): 200 / 300 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)