Trainingsbeginn: 12:23:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:07 Std.

Distanz: 25.86 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 63.8 km/h

Pace: 2:24/km / 0:56/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 77 / 118 U/min

Leistung (Watt): 194 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 1.24

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 787 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining