Trainingsbeginn: 12:48:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:04:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:04:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:03:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:03:34 Std.

Herzfrequenz: 125 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 1.59 km

Geschwindigkeit: 20 / 27.9 km/h

Pace: 3:0/km / 2:09/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 64 / 75 U/min

Leistung (Watt): 103 / 244 W

Normalisierte Leistung: 133 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 29 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Sonnig, heiter bei 32.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)