Trainingsbeginn: 17:45:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:44:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:23 Std.

Herzfrequenz: 114 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.91 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 69.1 km/h

Pace: 2:29/km / 0:52/km

Höhenmeter: 513 m

Trittfrequenz: 73 / 108 U/min

Leistung (Watt): 121 / 467 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 736 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 23.3 ° C