Trainingsbeginn: 14:44:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:22 Std.

Herzfrequenz: 107 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.37 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 55.8 km/h

Pace: 1:55/km / 1:04/km

Höhenmeter: 39 m

Trittfrequenz: 52 / 93 U/min

Leistung (Watt): 169 / 733 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.06]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 433 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining