Trainingsbeginn: 11:59:05 Uhr

Trainingsdauer: 02:16:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:08 Std.

Herzfrequenz: 143 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.18 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 59.9 km/h

Pace: 2:33/km / 1:0/km

Höhenmeter: 471 m

Trittfrequenz: 62 / 89 U/min

Leistung (Watt): 126 / 10334 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 976 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 24.1 ° C