19:10:59 Uhr
00:49:57 Std.
00:50:40 Std.
160 / 183 bpm
22.78 km
27.4 / 35.7 km/h
2:11/km / 1:40/km
etwas härter (5 / 10)
1344 kCal
Rad
3. Entwicklungsbereich
Regenschauer
bei
18.0 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
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Mistwetter mit Regen und Wind. Aber was tut man nicht alles für sein linkes Knie mit der gereizten Patellasehne. Das Radfahren ist mir sehr gut bekommen und wird wieder verstärkt ins Training eingebaut! Klasse, wie man den Puls kontrollieren kann...