PetraSchuster » Trainingstagebuch
16:26:11 Uhr
01:24:54 Std.
01:21:21 Std.
170 / 196 bpm
11.5 km
8.1 / 9.8 km/h
7:24/km / 6:07/km
42 m
hart (6 / 10)
706 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO gelb
Pegnitzauen
Sonnig, heiter bei 27 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Entlang der Pegnitz mit einer Runde um den Kinderspielplatz und 1 Runde im Kontumazgarten.