baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:34:31 Uhr

01:10:44 Std.

01:10:43 Std.

01:10:43 Std.

01:10:45 Std.

145 / 180 bpm

36.6 km

31.1 / 50.5 km/h

1:55/km / 1:11/km

344 m

71 / 111 U/min

165 / 1000 W

176 W [1.07]

0.70

 
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etwas härter (5 / 10)

766 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap:Dobrova-Ossiachersee mit Gewicht

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