Neubokeler » Trainingstagebuch
18:00:00 Uhr
00:28:49 Std.
6.2 km
12.9 km/h
4:39/km
sehr hart (7 / 10)
Laufen
Wettkampf
Sonnig, heiter bei 33 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Behördenmarathon 7x6km, die Aller-Oker-Ise-Runners