Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
17:33:41 Uhr
02:14:20 Std.
01:18:35 Std.
132 / 153 bpm
34.28 km
15.3 / 25.9 km/h
3:55/km / 2:18/km
109 m
etwas härter (5 / 10)
627 kCal
06 Rad
Ausdauertraining
Fahrrad rosa
Sonnig, heiter bei 30 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Von Zuhause nach LGA, danach zum Dianaplatz, von dort über Eibach und entlang der Pegnitz rund um die Fürther Stadtwiesen nach Hause.