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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

15:51:26 Uhr

04:13:03 Std.

04:17:52 Std.

160 / 182 bpm

105.37 km

25.0 / 39.4 km/h

2:24/km / 1:31/km

hart (6 / 10)

4237 kCal

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Wolkig bei 20.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Erste Hälfte mit nem 27,5er Schnitt!
Dann kam der Gegenwind und mir ist (mal wieder) eine Speiche gerissen. :(

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