Trainingsbeginn: 07:19:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:58 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 40.9 km/h

Pace: 2:46/km / 1:28/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 72 / 93 U/min

Leistung (Watt): 166 / 185 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 720 kCal

Sportart: Ergometer