Trainingsbeginn: 13:59:44 Uhr

Trainingsdauer: 02:24:39 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:33 Std.

Herzfrequenz: 147 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.99 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 59.6 km/h

Pace: 2:34/km / 1:0/km

Höhenmeter: 465 m

Trittfrequenz: 60 / 83 U/min

Leistung (Watt): 122 / 5788 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 956 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 21.6 ° C