Trainingsbeginn: 08:36:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 148 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.34 km

Geschwindigkeit: 30.3 km/h

Pace: 1:58/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 722 kCal

Sportart: Ergometer 2019

Material: Ergometer

Wetter: 19.2 ° C