Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (22)
20:28:16 Uhr
00:28:53 Std.
00:28:19 Std.
143 / 164 bpm
3.76 km
7.9 / 28.1 km/h
7:35/km / 2:08/km
36 m
hart (6 / 10)
332 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics GT2000 5
Sonnig, heiter bei 11 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Walheim; Steigerungsintervalle;