Trainingsbeginn: 19:17:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:29 Std.

Herzfrequenz: 127 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.33 km

Geschwindigkeit: 15.8 / 48.3 km/h

Pace: 3:47/km / 1:14/km

Höhenmeter: 204 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 428 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)