PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:32:04 Uhr

01:03:06 Std.

00:58:49 Std.

172 / 198 bpm

8 km

7.6 / 9.8 km/h

7:53/km / 6:07/km

64 m

etwas härter (5 / 10)

493 kCal

03 Joggen

Ausdauertraining

Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pegnitzauen bis zum Fuchslochsteg, 1 1/2 Mal um den Kinderspielplatz und wieder zurück.

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