Trainingsdauer: 01:15:00 Std.

Herzfrequenz: 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Geschwindigkeit: 28 km/h

Pace: 2:08/km

Höhenmeter: 250 m

Trittfrequenz: 70 U/min

Leistung (Watt): 165 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 235 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)