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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

11:44:00 Uhr

01:08:14 Std.

01:08:14 Std.

10.47 km

9.2 / 13 km/h

6:31/km / 4:36/km

156 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

inov-8 Roclite 320

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


langsam, schwere Beine

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