Trainingsbeginn: 15:28:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:11:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:11:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:11:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:11:12 Std.

Distanz: 3.98 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 41.2 km/h

Pace: 2:49/km / 1:27/km

Höhenmeter: 73 m

Trittfrequenz: 72 / 89 U/min

Leistung (Watt): 153 / 170 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 114 kCal