Trainingsbeginn: 12:54:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:43 Std.

Herzfrequenz: 144 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.1 km

Geschwindigkeit: 31.7 / 53.6 km/h

Pace: 1:53/km / 1:07/km

Höhenmeter: 576 m

Trittfrequenz: 72 / 100 U/min

Leistung (Watt): 210 / 350 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1290 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)