Trainingsbeginn: 08:15:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:57 Std.

Dauer mit Leistung: 00:49:57 Std.

Herzfrequenz: 133 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.71 km

Geschwindigkeit: 39.2 / 75.3 km/h

Pace: 1:31/km / 0:47/km

Höhenmeter: 272 m

Trittfrequenz: 73 / 125 U/min

Leistung (Watt): 252 / 800 W

Normalisierte Leistung: 326 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 1.45

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 748 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 0 ° C