Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (10)
15:37:09 Uhr
02:21:10 Std.
02:11:01 Std.
121 / 158 bpm
55.47 km
25.4 / 43.7 km/h
2:21/km / 1:22/km
41 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
Rad
CUBE Attain GTC Race (2016)
22.7 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
3 harte Runden um die Regattastrecke Oberschleißheim. Die erste im "Windschatten" von Daniel Langmandl. Die zweite von vorne geballert. Start war immer an den Bootshäusern. Die erste Gerade war dann im Wind mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit kleiner 30 km/h. Die Gerade zurück zu den Bootshäusern dann mit Rückenwind und größer 40 km/h. Die dritte Runde war entgegen dem Uhrzeigersinn, abwechselnd Windschatten und die Rückenwindgerade dann alleine.
Wind aus Westsüdwest
+ 1 ganz lockere Rd um die Regattastrecke
+ 1,5 Rd Flugwerft Schleißheim
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