Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (7)
16:36:27 Uhr
03:10:02 Std.
03:01:43 Std.
110 / 151 bpm
59.45 km
19.6 / 41.2 km/h
3:03/km / 1:27/km
693 m
hart (6 / 10)
Rad
Ausdauertraining
Cube AMS Comp
Wolkig bei 13.5 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
2x Tütberg von Dicker Stock, Hardt, Breite, Buddha, Oberkäsbach, Ackermannscherf, Sonnenberg. Die Anstiege intensiv gefahren.
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