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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

07:34:02 Uhr

03:12:21 Std.

03:21:05 Std.

01:24:19 Std.

146 / 169 bpm

49.36 km

15.4 / 61.6 km/h

3:53/km / 0:58/km

1948 m

55 / 109 U/min

hart (6 / 10)

2674 kCal

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Hergiswil am Napf

Sonnig, heiter

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


In Hergiswil MTB Napf-Marathon

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