Trainingsbeginn: 08:46:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:43 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:26 Std.

Herzfrequenz: 140 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.27 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 49.6 km/h

Pace: 2:53/km / 1:12/km

Höhenmeter: 94 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 434 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)