Trainingsbeginn: 08:37:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:24 Std.

Herzfrequenz: 135 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.25 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 54 km/h

Pace: 2:45/km / 1:06/km

Höhenmeter: 94 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 375 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)