Trainingsbeginn: 12:34:56 Uhr

Trainingsdauer: 03:06:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:45 Std.

Dauer mit Leistung: 00:49:57 Std.

Herzfrequenz: 89 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.7 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 26.5 km/h

Pace: 3:16/km / 2:15/km

Höhenmeter: 54 m

Trittfrequenz: 69 / 130 U/min

Leistung (Watt): 55 / 425 W

Normalisierte Leistung: 82 W [1.49]

Intensitäts Faktor: 0.43

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 385 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Tour mit Uschi

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)