sfriedli Mann » Trainingstagebuch

10:44:14 Uhr

03:26:04 Std.

03:24:48 Std.

148 / 216 bpm

93.8 km

31.2 / 59.4 km/h

1:55/km / 1:0/km

654 m

hart (6 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.5 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Belp - Seftigen - Spiez - Interlaken - Gunten - Steffisburg - Belp

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