Trainingsbeginn: 09:58:05 Uhr

Trainingsdauer: 05:55:47 Std.

Dauer in Bewegung: 04:38:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:30:35 Std.

Dauer mit Leistung: 03:29:42 Std.

Herzfrequenz: 131 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 121.72 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 58.1 km/h

Pace: 2:17/km / 1:01/km

Höhenmeter: 1332 m

Trittfrequenz: 88 / 126 U/min

Leistung (Watt): 130 / 635 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1887 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: 16.2 ° C