Trainingsbeginn: 17:48:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:34 Std.

Herzfrequenz: 111 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.74 km

Geschwindigkeit: 19.9 / 67.4 km/h

Pace: 3:0/km / 0:53/km

Höhenmeter: 588 m

Trittfrequenz: 65 / 114 U/min

Leistung (Watt): 114 / 508 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.36]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 673 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 9.7 ° C