Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (17)
17:32:44 Uhr
01:00:10 Std.
01:00:10 Std.
10.48 km
10.4 / 24.3 km/h
5:46/km / 2:28/km
2 m
sehr hart (7 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
NB Minimus Trail
Wolkig bei 9 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Laufbahn: Tempowechsel
E: 1km
T: 7x(800/300)m in 12,5/7kmh
A: 1,6km