Trainingsbeginn: 15:05:22 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:40 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:24 Std.

Herzfrequenz: 145 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 81.09 km

Geschwindigkeit: 40 / 82.9 km/h

Pace: 1:30/km / 0:43/km

Höhenmeter: 1056 m

Trittfrequenz: 74 / 97 U/min

Leistung (Watt): 314 / 800 W

Normalisierte Leistung: 364 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 1.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2233 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 0 ° C