Trainingsbeginn: 17:20:51 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:56 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:42:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:49 Std.

Herzfrequenz: 116 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.94 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 65 km/h

Pace: 2:48/km / 0:55/km

Höhenmeter: 651 m

Trittfrequenz: 67 / 116 U/min

Leistung (Watt): 111 / 638 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.57]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 798 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 15.2 ° C