WernerHagmann » Trainingstagebuch
10:33:46 Uhr
01:54:36 Std.
01:54:57 Std.
140 / 181 bpm
45.01 km
23.6 / 47 km/h
2:32/km / 1:16/km
194 m
ziemlich einfach (4 / 10)
1362 kCal
Radfahren
GA/2 135-144
MTB Ghost RT 5100
Fahrt ins Blaue
Sonnig, heiter bei 28 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
1.Training nach dem Unfall.