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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

00:50:00 Std.

1 km

1.2 km/h

50:0/km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


K/B; Einstieg nach langer Pause

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