Trainingsbeginn: 14:28:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:39 Std.

Dauer mit Leistung: 01:45:23 Std.

Herzfrequenz: 133 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.51 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 57.5 km/h

Pace: 2:11/km / 1:02/km

Höhenmeter: 296 m

Trittfrequenz: 134 / 113 U/min

Leistung (Watt): 147 / 607 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 805 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant TCR