Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
17:04:24 Uhr
00:51:28 Std.
00:38:56 Std.
146 / 191 bpm
13.75 km
16 / 24.8 km/h
3:45/km / 2:25/km
95 m
ziemlich einfach (4 / 10)
289 kCal
06 Rad
Ausdauertraining
Pegnitzauen
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Vom Fahradhändler entlang der Pegnitz und um die Stadtwiesen und zurück (Probefahrt mit neuem Rad).