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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:25:27 Uhr

01:07:18 Std.

01:07:18 Std.

10:11:02 Std.

109 / 143 bpm

30.93 km

27.6 / 42.5 km/h

2:10/km / 1:24/km

152 m

78 / 230 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1358 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Regen bei 24.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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