Trainingsbeginn: 16:49:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:31 Std.

Distanz: 25.87 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 60.1 km/h

Pace: 2:26/km / 0:59/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 78 / 103 U/min

Leistung (Watt): 185 / 850 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 1.16

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 757 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 23 ° C