Trainingsbeginn: 12:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.7 km

Geschwindigkeit: 28.8 km/h

Pace: 2:05/km

Höhenmeter: 1245 m

Trittfrequenz: 70 U/min

Leistung (Watt): 181 / 248 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1245 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C