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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

01:27:04 Uhr

00:00:27 Std.

00:00:03 Std.

3 / 2.5 km/h

20:0/km / 24:0/km

etwas härter (5 / 10)

30 kCal

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Wolkig bei 8 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ein Satz Klimmzüge (3)

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