Trainingsbeginn: 17:28:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:17 Std.

Herzfrequenz: 119 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.05 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 60.5 km/h

Pace: 2:03/km / 0:59/km

Höhenmeter: 156 m

Trittfrequenz: 51 / 101 U/min

Leistung (Watt): 175 / 758 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 517 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining