Trainingsbeginn: 08:38:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:29 Std.

Herzfrequenz: 126 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.09 km

Leistung (Watt): 152 / 248 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 531 kCal

Sportart: Spinning

Bereich: Ausdauertraining